健康咨询描述: 摔伤了腰需要注意些什么还有需要吃些什么
你可不敢,今儿下午上班的时候摔了一跤,那个地方活起来有点疼,你晚上回去就给我热敷,这就弄下大事了,这就麻烦了,48小时以后才能热敷48小时以内,讲究的是冰敷,所以大家有时候如果你要看那个看喜欢看的体育类的节目啊,那个踢球的过程当中啪摔倒了,摔倒了以后怎么办?疼得很厉害怎么办?可没有人拿上热水去敷的,都是拿冰袋
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