月经推迟三五天属于正常的,只要不超过一个星期不用太担心的,超过一个星期不来的话就是月经不调,可以吃黄体酮胶囊。也可以吃乌鸡白凤丸和益母草颗粒的,不吃热气,常喝的东西不吃油腻,肥厚辛辣刺激的食物。可以多吃点水果和蔬菜。
我来大姨妈总是犯困,有可能是在月经来临前,由于体内激素发生变化,可能会出现犯困的症状,是正常的生理反应,同时如果平常经常熬夜劳累,心里压力过大,也有可能会导致精神不振,出现犯困症状都是比较正常的,对于女性的身体不会有什么影响,建议平时多注意休息,保证充足的睡眠。
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