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2023-06-07 18:02:38 我要投诉
皮肤变黑变粗糙非常憔悴可能是由于以下原因：
1. 长期暴露于阳光下：阳光中的紫外线会导致皮肤黑色素沉着并使皮肤受损变薄变粗糙。
2. 不良生活习惯：如熬夜、饮食不健康、吸烟、饮酒等均会使皮肤失去光彩，变得暗沉和粗糙。
3. 年龄增长：随着年龄的增长，皮肤逐渐失去弹性和光泽，变得干燥、暗沉和粗糙。
4. 空气污染：空气中的污染物质会刺激皮肤，并造成各种皮肤问题，如暗淡、粗糙、氧化和龟裂等。
5. 紧张情绪：紧张情绪会导致体内激素紊乱并损害皮肤健康，使皮肤失去光泽和弹性，变得干燥和粗糙。
为了改善皮肤状况，应该保持良好生活习惯，如合理饮食、充足睡眠、适度运动等；避免长时间暴露于阳光中；注意清洁和保湿；减少空气污染的影响；控制情绪和压力。有可能是补充水分不足引起的，也有可能是贫血导致的，平时可以适当的服用一些益气补血口服液或者是补血颗粒，平时再注意，多休息，保证充足的睡眠
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