得忧郁症如何治

      忧郁症一般需要用药和心理治疗相结合来治疗。
      常用的治疗药物包括抗抑郁药、抗焦虑药、心境稳定剂等。这些药物可以调节大脑中的神经递质水平，缓解情绪和焦虑等症状，但需要在医生的指导下使用。
      另外，心理治疗也是治疗忧郁症的重要手段。常见的心理治疗包括认知行为疗法、情绪焦点治疗、亲密关系治疗等。这些治疗可以帮助患者了解和改变不健康的思维模式和行为方式，提高心态和自我调节能力，缓解症状。
      忧郁症的原因一般是多种因素共同作用的结果。其中包括基因、环境、心理因素等。
      基因方面，一些基因缺陷与忧郁症的发生有关，这一方面可能与人的家族史有关。
      环境方面，社会压力、工作压力、学业压力等都会增加忧郁症的发生率。还有一些刺激物，比如某些药物、药物滥用、失恋、分手等，也会增加忧郁症的发病率。