忧郁症通常包括以下症状:
1. 情绪低落或沮丧,持续几天或数周,可能毫无原因。
2. 失去兴趣和愉悦感,对原本感兴趣的事情也变得漠不关心。
3. 失眠、嗜睡或睡眠障碍,无法让人充分休息。
4. 体重减轻或增加,食欲的改变,无需任何原因。
5. 疲劳、乏力、精神不振、体力似乎消耗完。
6. 自我否定、自责、感觉无望、无价值。
7. 集中力和决策力减退,难以完成任务。
8. 对身体不适、头痛、胸痛等体验变得更为敏感。
以上症状可能会互相影响,并可能出现其他症状,例如焦虑症、社交回避和自杀意念。
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