强迫症是一种心理疾病,主要表现为强烈的焦虑感、反复进行某些特定行为或思维的倾向。具体表现包括:
1. 反复洗手、清洁:患者总是感觉身上或周围环境存在细菌或污垢等,因此会进行反复的清洁行为。
2. 反复检查:患者总是担心自己做的事情是否正确或者忘记了某些事情,因此会进行反复的检查行为。
3. 计数、排列、整理:患者会把某些物品按照一定规律排列整理,或者对一些数字进行反复计算。
4. 反复祈祷:患者总是担心自己或者家人的安全健康,因此会进行反复的祈祷行为。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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