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2023-08-03 10:59:04 我要投诉
柚子可以起到美白的作用。原因如下：
1.富含维生素C：柚子是维生素C的丰富来源之一，每百克柚子含有约50毫克左右的维生素C，可以有效抗氧化，减少自由基对皮肤的伤害。
2.抑制黑色素形成：柚子中含有丰富的花青素和类黄酮类成分，可以抑制黑色素生成，同时还可以让皮肤更加红润。
3. 促进胶原蛋白合成：维生素C还可以促进机体内胶原蛋白的合成，让肌肤更有弹性，减少皱纹出现。
因此，适量的食用柚子可以让肌肤更加明亮细腻，美白效果十分明显。
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