运动能提高人体免疫力吗？

      是的，运动可以提高人体免疫力。以下是原因：
      1. 提高血液循环：运动可以促进血液循环，使免疫细胞更容易到达身体各个部位，从而增强免疫系统的功能。
      2. 促进淋巴循环：淋巴系统是免疫系统的一部分，它可以清除身体中的废物和细胞垃圾。运动可以促进淋巴循环，从而加强免疫系统的清除能力。
      3. 降低炎症：适量的运动可以降低身体内的炎症水平，从而减少慢性疾病的风险，并提高免疫系统的功能。
      4. 提高免疫细胞数量：运动可以增加免疫细胞的数量，例如白细胞和NK细胞，从而增强免疫系统的功能。