相对其他肉鱼肉营养价值丰富吗？

      相对其他肉类，鱼肉的营养价值是丰富的。以下是一些原因：
      1. 高蛋白质：鱼肉是一种高蛋白质的食物，每100克鱼肉中含有约20克蛋白质，比牛肉和猪肉更高。
      2. 低脂肪：相对于其他肉类，鱼肉含有较少的脂肪。一些鱼类，如鲑鱼和鳕鱼，含有健康的不饱和脂肪酸，如欧米茄-3脂肪酸，对心脏健康有益。
      3. 丰富的维生素和矿物质：鱼肉含有丰富的维生素和矿物质，如维生素D、维生素B12、硒和钾等。
      总之，相对于其他肉类，鱼肉的营养价值是丰富的，含有高蛋白质、低脂肪、丰富的维生素和矿物质，以及有助于预防疾病的欧米茄-3脂肪酸。