碧根果可以缓解压力吗？

男 | 27岁 2023-08-10 01:31:21 1人回复来自

健康咨询描述：碧根果可以缓解压力吗？

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张修红福建医科大学附属协和医院副主任医师擅长: 中西医结合治疗心血管病（冠心病，高血压，心律失常）

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2023-09-12 14:19:18 我要投诉

碧根果被认为具有缓解压力的功效。其原因在于碧根果中含有一种被称为GABA（γ-氨基丁酸）的化学物质，它是一种神经递质，可以在大脑中发挥镇静和放松的作用。此外，碧根果中还含有一些抗氧化物质，如多酚和类黄酮，这些物质可以帮助减少压力对身体的负面影响。虽然碧根果可以缓解轻度的压力和焦虑，但对于严重的压力和焦虑症状，建议寻求专业医生的帮助。假如出现不良的病症，会出现不舒服情况，需要及时的采取针对性措施治疗，比如采取药物治疗或者是其他方式治疗，另外就是要补充蛋白质的营养吸收，随着时间的推移会逐渐恢复。如果正在病情症状，请咨询医生以寻求治疗建议，并采取措施缓解症。