是的,吃橘子能降低胆固醇。
原因如下:
1. 橘子富含植物纤维,特别是果胶和可溶性纤维,这些纤维可以减少胆固醇的吸收,从而降低血液中的胆固醇水平。
2. 橘子中含有柚皮素,这是一种天然的化合物,可以促进肝脏中的胆固醇代谢,从而减少胆固醇的积累。
3. 橘子中含有丰富的维生素C,这可以帮助降低血液中的脂肪氧化程度,从而减少胆固醇的形成。
因此,吃橘子是一种健康的饮食选择,可以帮助降低胆固醇水平,从而减少心血管疾病的风险。假如出现不良的病症,会出现不舒服情况,需要及时的采取针对性措施治疗,比如采取药物治疗或者是其他方式治疗,另外就是要补充蛋白质的营养吸收,随着时间的推移会逐渐恢复。如果正在病情症状,请咨询医生以寻求治疗建议,并采取措施缓解症。
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