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2023-09-12 14:21:03 我要投诉
圆白菜含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素和多种矿物质，这些营养物质都具有抗氧化作用，可以帮助抵抗自由基的损害，从而减缓细胞老化的速度。此外，圆白菜中还含有一种叫做葡萄糖醛酸的物质，它可以促进胶原蛋白的合成，有助于维持皮肤的弹性和光泽，减少皱纹和色斑的产生。因此，常吃圆白菜可以帮助抗衰老，保持年轻健康的状态。如果一旦出现了身体的不适的话，就应该及时到医院进行一个综合的就诊检查。在日常的话，一定要注意适当的休息，注意饮食的清淡。
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