食用苦瓜为什么能降血糖呢

男 | 29岁 2023-08-12 01:04:28 1人回复来自

健康咨询描述：食用苦瓜为什么能降血糖呢

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马正业中日友好医院主任医师擅长: 肝胆消化系统、心脑血管疾病、糖尿病、传染性疾病等内

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2023-08-23 12:15:13 我要投诉

苦瓜含有一种叫做“苦瓜素”的物质，它能够促进胰岛素的分泌，增加胰岛素的敏感性，从而降低血糖水平。此外，苦瓜还含有多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素B1、钾、镁等，这些物质也有助于调节血糖水平。另外，苦瓜还能够促进肝脏的解毒功能，减轻肝脏负担，进一步降低血糖水平。综上所述，食用苦瓜能够降血糖的原因是多方面的，包括苦瓜素的作用、多种维生素和矿物质的作用以及促进肝脏解毒的作用等。如果一旦出现了身体的不适的话，就应该及时到医院进行一个综合的就诊检查。在日常的话，一定要注意适当的休息，注意饮食的清淡。