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2023-09-12 14:21:12 我要投诉
锌过量的症状包括恶心、呕吐、腹泻、头痛、疲劳、失眠、肝损伤、贫血等。如果出现这些症状，应立即停止摄入锌，并尽快就医。可能会建议进行血液检查，以确定锌水平是否过高。
锌过量的原因可能包括：
1. 过度补充：有些人可能会过度补充锌，导致摄入过多。
2. 长期暴露于含锌环境中：如在工业生产中，可能会长期暴露于含锌环境中，导致锌过量。
3. 食物中过多的锌：某些食物中含有大量的锌，如牡蛎、肉类、豆类等。如果长期食用这些食物，可能会导致锌过量。
4. 某些药物：某些药物可能会导致锌过量，如口服避孕药、抗生素等。
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