夜宵可以吃泡面吗？

男 | 27岁 2023-08-15 01:13:32 1人回复来自

健康咨询描述：夜宵可以吃泡面吗？

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张修红福建医科大学附属协和医院副主任医师擅长: 中西医结合治疗心血管病（冠心病，高血压，心律失常）

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2023-09-12 14:25:27 我要投诉

      可以吃，但是泡面对身体不好。夜宵，顾名思义，就是指晚上吃夜宵，这个习惯可能不太健康，因为晚上人的身体应该休息和放松，吃夜宵会增加身体的消化负担，可能会导致肥胖、胃病等问题。此外，泡面的营养价值也不高，长期食用可能会影响身体健康。因此，建议不要经常食用泡面作为夜宵，可以选择更加健康的食物来满足自己的需求。
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