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2023-09-12 14:29:11 我要投诉
栗子可以熬汤，也可以和其他食材一起煮，具有补脾健胃、补肾强筋、活血止血等功效，对脾胃虚弱、腰膝酸软、便血等有食疗作用。
栗子中含有丰富的维生素C、蛋白质、不饱和脂肪酸、胡萝卜素、烟酸、核黄素、硫胺素、淀粉、无机盐、磷、铁、钾等物质，对人体健康有好处。
栗子加水熬汤可以治疗四肢酸软，因为栗子具有补肾强筋、活血止血等功效，可以改善肾虚所引起的不适症状，比如腰膝酸软、耳鸣等。并且，栗子中还含有丰富的维生素C，可以促进血液循环，改善四肢酸痛。
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