血橙有抗氧化的作用吗？

男 | 25岁 2023-08-21 01:09:19 1人回复来自

健康咨询描述：血橙有抗氧化的作用吗？

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张修红福建医科大学附属协和医院副主任医师擅长: 中西医结合治疗心血管病（冠心病，高血压，心律失常）

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2023-09-12 14:33:35 我要投诉

      是的，血橙含有丰富的抗氧化剂，具有抗氧化作用。
      血橙的抗氧化剂含量比其他橙子更高，有助于减少体内自由基，从而减缓衰老过程，增强人体免疫力。此外，血橙还含有丰富的维生素C和黄酮类化合物，有助于降低炎症和促进健康。
      因此，血橙是一种具有抗氧化作用的水果，适合健康人群食用。请注意：以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。