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使用鸡精的时候要少放盐吗？

男 | 32岁 2023-08-21 01:32:13 1人回复 来自

健康咨询描述： 使用鸡精的时候要少放盐吗？

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张修红
张修红 福建医科大学附属协和医院   副主任医师 擅长: 中西医结合治疗心血管病（冠心病，高血压，心律失常）
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2023-09-12 14:34:12 我要投诉

      是的，使用鸡精的时候要少放盐。
      原因：鸡精中含有谷氨酸钠，属于天然鲜味剂，其鲜度为味精的2倍，但盐分含量也相对较高。如果将其与盐一起使用，则会导致总盐量超标，从而增加人体血压的风险。因此，在使用鸡精时，应该减少盐的使用量。当身体出现这种状况的时候，建议及时的去医院进行就诊，并且根据实际情况来进行相应的治疗，避免导致出现症状加重对于身体来说造成的影响和损伤。
      

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