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2023-09-12 14:34:28 我要投诉
补充镁有助于钙的吸收。
镁元素在维持人体骨骼生长和健康方面起着重要作用，它可以帮助人体更好地吸收和利用钙元素。有研究显示，镁元素缺乏可能导致骨质疏松症等骨骼问题。因此，适当补充镁可以促进钙的吸收和利用，有助于改善骨骼健康。
同时，镁还具有其他许多重要的生理功能，如参与人体内的许多生物化学反应、保持心脏和肌肉的正常功能等。因此，适量补充镁对于维持身体健康是非常有益的。
请注意：以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。
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