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2023-09-06 11:16:44 我要投诉
维生素A是一种重要的营养素，对人体的健康有着重要的作用。但是，并不是说维生素A吃得越多越好。下面是一些原因：
1. 人体对维生素A的需求量是有限的。维生素A是一种脂溶性维生素，它的吸收和利用需要油脂的参与。因此，人体对维生素A的需求量是有限的，过多摄入可能会导致维生素A中毒。2. 维生素A的摄入量受到多种因素的影响。除了年龄、性别等因素外，维生素A的摄入量还受到饮食、生活方式等多种因素的影响。如果摄入的维生素A超过了人体需求量，就可能导致维生素A中毒。3. 维生素A过量摄入可能会影响其他营养素的吸收和利用。维生素A是一种脂溶性维生素，它的吸收和利用需要油脂的参与。如果摄入的维生素A超过了人体需求量，就可能导致脂肪吸收不良综合征等疾病。
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