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2023-08-25 16:53:57 我要投诉
柠檬水不能够起到养肝排毒的作用。
柠檬水中含有大量的柠檬酸，对胃有一定的刺激作用，肝脏通常会在凌晨代谢胆汁，睡前喝柠檬水可能会引起胃酸分泌过多，从而对胃黏膜造成刺激，引起胃痛、消化不良、恶心呕吐、食欲不振等症状。
养肝排毒的食物常见的有木瓜、草莓、西红柿、韭菜、菠菜等，平时可以适量食用，但不要过多食用。当身体出现这种状况的时候，建议及时的去医院进行就诊，并且根据实际情况来进行相应的治疗，避免导致出现症状加重对于身体来说造成的影响和损伤。
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