什么蔬菜能补充维生素C呢？

      能补充维生素C的蔬菜有：
      1. 西兰花，西兰花属于十字花科植物，其菜花和菜茎中含有维生素C、叶酸和β-胡萝卜素等物质。 2. 菜花，菜花富含维生素K、多种维生素以及各种矿物质，但很少为人所知。3. 菠菜，菠菜中维生素K的含量丰富，而维生素K有助于促进骨骼生长、强化皮肤，并且能够增强人体免疫机制。4. 甜菜根，它的维生素C含量丰富。5. 洋姜，洋姜中含有大量的维生素C和维生素B，可以帮助提高人体免疫力。
      以上蔬菜都能补充维生素C，请根据个人口味选择食用。请注意，以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或者指导建议，请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或者治疗。如遇病情变化或者感觉任何不适的情况，建议您及时向专业人士求助，可以线上咨询医生或者去线下医疗机构进行就诊。