小孩可以吃爆米花吗？

女 | 32岁 2023-08-24 01:21:00 1人回复来自

健康咨询描述：小孩可以吃爆米花吗？

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张修红福建医科大学附属协和医院副主任医师擅长: 中西医结合治疗心血管病（冠心病，高血压，心律失常）

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2023-09-12 14:36:39 我要投诉

      小孩可以吃爆米花，但是要控制食用量。原因如下：
      爆米花不含添加剂，非常适合儿童食用。由于爆米花疏松多孔，很适合消化，而且不含有高脂肪和过多的热量，所以可以作为零食食用。然而，由于爆米花含有微量的铅，长期大量食用可能会引起慢性铅中毒，所以小孩每天吃爆米花的量不能超过50克。
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