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在调饺子馅的时候要不要加味精

男 | 31岁 2023-08-26 01:09:03 1人回复 来自

健康咨询描述: 在调饺子馅的时候要不要加味精

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王海泉
王海泉 山东省立医院   主任医师 擅长: 擅长应用牵引、推拿、针灸、放血等中医传统疗法治疗腰
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2023-09-06 11:16:55 我要投诉

      在调饺子馅时,不建议加入味精。原因如下:
      1. 味精是由小麦面粉、玉米淀粉和氨基酸等原料加工而成的一种天然调味料。其中,谷氨酸是味精的主要成分,而谷氨酸是一种非必需氨基酸,人体可以自身合成。2. 味精中含有大量的钠,而高血压患者不宜食用,因为高血压患者的血压增高是由于体内钠离子过多引起的,所以味精中含有大量的钠,会加重病情。3. 味精的主要成分谷氨酸在体内分解为谷氨酸钠,会产生一种有毒的化学物质甲基对硫代丙氨甲酸,食用过量味精会导致体内谷氨酸钠浓度升高,从而对身体健康产生影响。4. 味精虽然是安全的调味品,但不宜长时间加热食用,因为加热时间过长会导致其失去鲜味并产生副作用。
      因此,在调饺子馅时,不建议加入味精。
      请注意:以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况,切勿盲目用药或治疗,如遇病情变化或感觉任何不适,建议您及时向专业人士求助,可线上咨询医生,或者去线下医疗机构就诊。
      

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