经常喝芝麻粥能降脂吗

男 | 27岁 2023-08-29 01:19:07 1人回复来自

健康咨询描述：经常喝芝麻粥能降脂吗

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张修红福建医科大学附属协和医院副主任医师擅长: 中西医结合治疗心血管病（冠心病，高血压，心律失常）

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2023-09-12 14:39:58 我要投诉

      经常喝芝麻粥能降脂。原因如下：
      黑芝麻粥营养丰富，具有很好的滋补作用，还可以中和黑芝麻中的油脂，减少身体吸收胆固醇，起到降低血脂和甘油三酯的作用。黑芝麻中还含有丰富的维生素，对于预防和缓解动脉粥样硬化也有很好的作用。
      请注意，以上只是建议，并不替代专业营养咨询。如果您有特定的健康状况或者疑问，请咨询医生或专业营总而言之，当在身体上出现这些疾病症状的时候，还是需要您进一步的去到医院进行检查检测。根据目前的实际状况来进行有效的调整和改善。目前身体症况一及变化避免对身体造成一定的影响和损伤。师。