其他类似问题
回复区
2023-09-12 14:42:41 我要投诉
粳米中含有丰富的营养成分，包括但不限于：
1. 碳水化合物：粳米中含有大量的淀粉，淀粉是人类饮食中最主要的碳水化合物之一，它是人体主要的能量来源。
2. 蛋白质：粳米中含有一定量的蛋白质，蛋白质是人体细胞的基本成分，可以维持人体的生长和修复。
3. 维生素和矿物质：粳米中含有多种维生素和矿物质，如维生素B、铁、钙、磷等，这些成分对人体的健康都有益处。
4. 纤维素：粳米中含有一定量的纤维素，纤维素可以帮助维持肠道健康，预防便秘。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
