秋季适合吃哪些食物？

      秋季适合吃一些润肺养胃的食物，如下所示：
      1. 梨：梨子是非常适合秋天吃的水果，因为秋季气候干燥，梨子性偏凉，有生津止渴、润肺止咳、润肺化痰、滋阴清热的功能。
      2. 大枣：大枣含有非常高的营养，而且具有非常好的补气养血、健脾益胃的作用，尤其是对于女性人群来说，多吃红枣可以美容养颜，延缓衰老。
      3. 苹果：秋季天气比较干燥，容易导致人体出现咳嗽、口干、咽干等症状，苹果中含有非常多的营养物质，能够起到滋阴润燥的作用。
      4. 银耳：银耳的营养非常丰富，而且具有非常好的滋阴润燥的作用，特别是适合秋季食用。
      5. 萝卜：秋季多吃萝卜可以起到顺气健胃的作用，而且可以调理肠道。当身体出现这种状况的时候，建议及时的去医院进行就诊，并且根据实际情况来进行相应的治疗，避免导致出现症状加重对于身体来说造成的影响和损伤。