是的,晒阳光可以促进钙质的吸收。
原因如下:
1. 阳光能够帮助人体制造维生素D,这种维生素对于钙质的吸收非常重要。
2. 人体中的钙质需要一种叫做“钙受体蛋白”的物质来吸收,而阳光可以刺激人体制造出这种蛋白。
3. 阳光中的紫外线可以刺激人体制造出一种叫做“骨胶原”的物质,这种物质可以帮助人体骨骼更加坚硬,防止骨质疏松症。请您随时关注身体状况,切勿盲目用药或治疗,如遇病情变化或感觉任何不适,建议您及时向专业人士求助,可线上咨询医生,或者去线下医疗机构就诊。假如出现不良的病症,会出现不舒服情况,需要及时的采取针对性措施治疗,比如采取药物治疗或者是其他方式治疗,另外就是要补充蛋白质的营养吸收,随着时间的推移会逐渐恢复。如果正在病情症状,请咨询医生以寻求治疗建议,并采取措施缓解症。
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