香菇肉丝粥的做法有哪些

      香菇肉丝粥的做法：
      1. 香菇泡开后切丝，葱姜也切丝备用
      2. 猪肉切丝，加入黄酒、盐和生抽腌制30分钟
      3. 加大米和糯米1：1煮粥
      4. 粥要煮到粘稠时加入腌制好的肉丝、香菇和葱姜丝
      5. 继续煮到粥粘稠，出锅前加入盐、鸡精调味即可
      原因：
      1. 香菇富含维生素和微量元素，可以增强人体抵抗力。
      2. 猪肉富含优质蛋白质，脂肪含量相对较低，适合老年人食用。
      3. 大米和糯米的比例为1：1，煮出来的粥粘稠适口，更容易消化。
      4. 加入葱姜可以起到提鲜的作用。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。假如出现不良的病症，会出现不舒服情况，需要及时的采取针对性措施治疗，比如采取药物治疗或者是其他方式治疗，另外就是要补充蛋白质的营养吸收，随着时间的推移会逐渐恢复。如果正在病情症状，请咨询医生以寻求治疗建议，并采取措施缓解症。