健康咨询描述: 每年一到开学季,进入校园集体生活,女儿免疫力差,每次开学不到一个月的时间就会生病,出现感冒、流鼻涕的症状。明年就要上小学了,家人都担心会影响学习,想要调理一下孩子的体质。听说补充唯他瑞葡聚糖能提升孩子的免疫力,是真的吗?
孩子一进入校园集体生活就感冒流鼻涕,经常生病,需要增强免疫力。家长可以每周抽几天带孩子运动,跑步、游泳、骑车等都可以参与。给孩子准备均衡营养的食物,纠正孩子挑食、偏食的不良饮食习惯。早睡早起,不熬夜,保持充足的睡眠。不要给孩子过大的学习或生活压力,轻松愉快生活。
此外,还需要给孩子额外吃营养膳食补充剂,比如唯他瑞葡聚糖中含有酵母β-葡聚糖这种天然的免疫黄金成分,可以持续激活免疫细胞活性,激发免疫系统的能量,主动提升孩子免疫力。免疫系统一直发挥保护作用,外界再多细菌、病毒等围绕也不用担心侵入体内。同时它含有79种微量元素和矿物质22种天然果蔬多酚,可以为孩子带来更多营养。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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