宝宝缺钙，晚上多汗，老是醒来，挑食，是什么问题

男 | 1岁 2024-06-24 12:11:35 1人回复来自

健康咨询描述：我宝宝缺钙，晚上多汗，老是醒来，挑食，是什么问题，该怎么解决

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曾洁敏广州市妇女儿童医疗中心主任医师擅长: 擅长支气管哮喘、婴幼儿喘息、过敏性咳嗽、慢性咳嗽、

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2024-06-24 12:14:49 我要投诉

      宝宝晚上多汗、频繁醒来和挑食可能是缺钙的表现。缺钙会影响宝宝的睡眠质量，导致夜间出汗和睡眠不安。同时，缺钙也可能影响宝宝的食欲，导致挑食或食欲不振。为了解决这些问题，首先需要确保宝宝获得足够的钙摄入。
      解决宝宝缺钙的问题，可以通过调整饮食和补充钙剂来进行。饮食上，可以增加富含钙的食物，如牛奶、酸奶、奶酪和含钙的蔬菜。此外，适当的户外活动有助于宝宝体内维生素D的合成，促进钙的吸收。如果饮食调整后仍有缺钙症状，可以在医生的建议下适当补充钙剂。同时，定期进行体检，监测宝宝的钙水平和整体健康状况。