连续失眠半个多月了，咋回事?

      病情分析：
      你好，从你的描述看，因为半个月前的失业，导致自己不想社交，闭门不出，生活秩序混乱，黑白颠倒，白天睡不醒，晚上睡不着，那你把自己弄成这样，失业的现实有没有一点改变？失业确实对一个人的生活会有比较大的影响，这是可以理解的，你也已经让自己沉浸在这种状态里半个多月了，现在你来这里咨询，可以看的出来，你开始想从现在的状态中走出来，有这点觉察也足矣让你有力量摆脱失业带给你的影响，敢于面对才会放下，然后向前看，相信自己。
      指导意见：
      首先，让自己行动起来，把自己的生活习惯先调整一下，该起床的时候起床，该吃饭的时候吃饭，该睡觉的时候上床，增加一些运动项目，不想社交，可以做些自己一个人可以完成的，允许自己修整修整，但给自己一个期限，跟自己亲近的人聊聊，祸兮福所倚，也许这次的失业会给你带来更多的择业机会，相信自己。