社会恐惧又乐观，很烦躁，跟任何人都有隔阂。

保密 | 0个月 2024-10-31 21:28:16 1人回复来自

健康咨询描述：我跟任何人无论是家里人还是陌生人，都感觉有隔阂没办法做到完全信任。害怕在任何人面前做出丑的事情，害怕尴尬。跟家里人还是其他人打电话说话有颤音紧张。容易心跳加快心悸。明明我引起的话题轮到别人说时不想听心里烦躁不舒服，注意力集中不了。更喜欢独自一个人在小房间里。讨厌别人打扰我自己一个人玩的时候，一个人走在路上都很别扭不自在。但是有时候很乐观阳光跟任何人任何话题都聊得来。我身边所有人包括家里人都觉得我是个乐观懂事阳光自信的人话也多。尤其是和家里人聊天时，我不想听他们说，但是又害怕，他们觉得我不想跟他们交流。强忍着心中的烦躁易怒。听他们把话说完。我很爱他们也很想交流，话题出发点很好，但是就是不舒服很压抑。我都快疯了又想表现自己有很怕。成为一群人焦点时，心慌心悸脸红耳赤。却又很想成为焦点。因为这种心理我错过了很多表现的机会。明明在心里已经规划好了，后边该如何应答。当真正到回答或者对话的时候。大脑一片空白。

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