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2025-01-03 08:43:28 我要投诉
睡一觉起来眼睛肿了常见病因有睡前饮水过多、睡眠姿势不当、眼部感染、过敏反应、肾脏疾病等。
1. 睡前饮水过多：睡前大量饮水，会使水分在体内积聚，导致眼部水肿。尤其是本身代谢较慢的人，更容易出现这种情况。可适当减少睡前饮水量，水肿一般会逐渐消退。
2. 睡眠姿势不当：长时间侧卧或俯卧，会使眼部血液循环不畅，引起眼部水肿。调整为仰卧姿势，适当垫高枕头，有助于促进眼部血液回流，减轻水肿。
3. 眼部感染：细菌、病毒等感染眼部，引发炎症，如结膜炎、睑腺炎等，可导致眼部红肿。需保持眼部清洁，遵医嘱使用抗感染药物治疗。
4. 过敏反应：接触过敏原，如化妆品、花粉等，会引起眼部过敏，出现肿胀、瘙痒等症状。避免接触过敏原，使用抗过敏药物可缓解症状。
5. 肾脏疾病：肾脏功能异常，导致体内水分和盐分代谢紊乱，可能引起眼部水肿。需及时就医，进行相关检查和治疗。
保持良好的生活习惯，注意眼部卫生，定期体检，有助于预防眼部水肿。
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