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2025-02-07 09:24:42 我要投诉
通常情况下，骨质疏松症患者补钙并非越多越好。
钙是维持骨骼健康的重要元素，对于骨质疏松症患者来说，适当补钙有助于增加骨密度，改善骨骼质量。在骨骼的新陈代谢过程中，钙不断地沉积和流失，合理补充钙可以为骨骼提供足够的原料，促进骨形成，减缓骨量的丢失，从而缓解骨质疏松的症状。
过量补钙可能会带来一些不良影响。一方面，人体对钙的吸收是有限的，过量摄入的钙无法被完全吸收，可能会在胃肠道内与其他物质结合，影响其他营养物质的吸收。另一方面，多余的钙可能会在体内沉积，增加泌尿系统结石、心血管疾病等发生风险。例如，钙在肾脏中沉积可能导致肾结石，影响肾脏功能。
补钙的同时还需要注意维生素D等其他营养素的补充，维生素D可以促进钙的吸收。而且，生活方式的调整也很重要，如适当运动、戒烟限酒等，这些都有助于提高钙的利用效率。
骨质疏松症患者应根据自身情况，在医生的指导下合理补钙，同时关注身体的反应，定期进行检查，以维持骨骼健康。
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