健康咨询描述: 强迫症比较严重,同一件事情要反复确认好多次,而且特别不相信自己眼睛看到的。我想问的是怎么调节,或者怎么治疗,如果像图片里这位医师,打算说一堆废话的,就不要回答了,我知道强迫症的后果比较严重才来问怎么调节的,不用这种三甲医院的来提醒
对于强迫症的治疗主要是使用药物治疗和心理治疗。药物主要是使用具有抗强迫症的药物,比如说有氟西汀、氟伏沙明、舍曲林、帕罗西汀、西酞普兰等等,这类的药物已经作为一线的治疗药物了。一般来说,治疗原则需要全病程的治疗。在药物治疗的过程中,同时要使用心理治疗,心理治疗暴露和反应预防是治疗强迫症最有效的行为治疗方法。暴露疗法是让患者面对引起焦虑的物品和环境反应,预防要求患者推迟减少甚至放弃能减轻焦虑的行为,如缩短洗澡时间、减少洗手频度,甚至放弃洗手等等。对于个人来讲,就是正常的工作生活,而不要顺着强迫的观念去,不跟强迫的观念去斗争,顺其自然,为所当为。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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