昨天拍了骨骼线手骨闭合了想知道腿闭合了吗

保密 | 0个月 2025-03-03 00:40:24 1人回复来自

健康咨询描述：可以帮我看看吗有没有闭合谢谢还能长高吗3月4号18了

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高磊 赤峰学院附属医院(含红山院区) 主治医师擅长: 感冒、咳嗽、支气管炎、哮喘、糖尿病，甲亢等疾病的诊帮助网友：10461

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2025-03-03 00:42:34

骨骺线一旦全部闭合，基本就没有可能长高。刺激身高发育的生长激素在夜间分泌最旺盛，建议保持足够的睡眠，补充淀粉和脂肪含量的食物，如牛奶。通过对骨关节的剧烈运动和对相应腿部部位的持续穴位刺激，使骨骼微裂纹继续增高，效果最好。适当的户外运动，如篮球、跑步、跳绳等。

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