强迫症表现：反复确认锁门与假期状态，是否传染及成因探究

保密 | 0个月 2025-03-05 15:00:53 1人回复来自

健康咨询描述：我有一些习惯，也就我自己认为是习惯，我经常出门的时候要回来看一看是不是锁门才可以出门。有时候放假了，我还要去公司看一看是不是真的放假才放心。身边的朋友也都是一样。

想得到怎样的帮助：强迫症会不会传染呢？是锁门原因导致的呢？

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2025-03-05 15:03:20 我要投诉

您好，强迫症不会传染。您描述的反复确认锁门和假期状态的行为，确实是强迫症的一些表现，但这并非是锁门本身导致的。强迫症的成因较为复杂，可能与遗传、神经生物学因素、心理社会因素等多方面有关。对于情况，建议您试着放松自己，不要过分紧张和焦虑。每次出门锁门时，刻意提醒自己已经完成了这个动作，增强自信心。如果这种情况严重影响到生活，建议您寻求专业心理咨询师的帮助，他们可以通过认知行为疗法等方式帮助您缓解症状。