睡醒后手肿疼痛，原因及解决方法？
保密 | 0个月 2025-03-08 02:32:29
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健康咨询描述： 连续两天睡醒后都发现手肿了，而且用手捏一捏有点痛，不过可以忍受。
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：请问是怎么回事？怎么解决啊？
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2025-03-08 02:34:48 我要投诉
睡醒后出现手肿疼痛，可能由多种原因引起。一种可能是睡眠时姿势不当，压迫手部，导致血液循环不畅，引起肿胀和疼痛。另一种可能是手部过度疲劳，或是某些疾病的早期症状，如关节炎等。
建议您先尝试调整睡眠姿势，避免对手部造成压迫。同时，可以适当活动手部，促进血液循环。如果症状持续不缓解或加重，建议您及时到医院进行相关检查，如风湿因子检测、手部影像学检查等，以明确病因，并进行针对性治疗。
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