健康咨询描述: ,经常感冒发烧,也不好好吃饭,一月反复三次,怎样提高免疫力呢
曾经的治疗情况和效果: 在一院检查一次,医生说体质不好,开了些题高免疫力的药,都吃了四瓶了,没什么好转,还是和以前一样,一月反复三次,急啊
想得到怎样的帮助:怎么提高宝宝的免疫力
宝宝反复感冒,确实让家长很忧心。提高宝宝免疫力需要综合考虑。要保证宝宝有充足的睡眠,这对免疫系统的恢复和调整很重要。饮食要均衡,多吃蔬菜、水果,保证蛋白质的摄入。另外,适当的运动可以增强体质,比如带宝宝进行一些户外活动,但要注意避免过度疲劳。同时,要注意宝宝的个人卫生,勤洗手,避免接触感染源。如果宝宝还是频繁感冒,建议进一步检查,看看是否存在其他潜在的健康问题。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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