刚才醒了之后伸了一下腿，突然左腿肚抽筋

保密 | 0个月 2025-03-14 19:20:28 1人回复来自

健康咨询描述：当时感觉好疼，我就坐起来了。结果当时腿是平放也不行，弯着也不舒服。感觉很疼，稍带着左脚后跟也有些疼。我轻轻的揉了几下，也不敢使劲碰。过了大概两分钟，缓过来了。然后我起来走了几步，现在打算再躺一会儿，目前不觉得疼了，但还是火辣辣的。

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2025-03-14 19:22:26 我要投诉

你好，腿抽筋一般是因为肌肉过度兴奋导致的，一般缺钙或者是着凉都会引起这个情况出现的，如果偶尔一次出现不用太担心的，你可以用热毛巾热敷一下，症状一般都会有所缓解，如果经常反复出现的话，就需要去做个微量元素的检查，如果有缺钙的话可以直接补充

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