高压低压中间走势及心绞痛，肥胖引发高血压如何改善？
保密 | 0个月 2025-03-16 06:40:18
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健康咨询描述： 请问一下高压和低压都往中间走势什么原因，,有时还有心绞痛
曾经的治疗情况和效果： 在医院检查，医生说是因为肥胖引起的高血压
想得到怎样的帮助：请问应该怎样改变这种症状
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2025-03-16 06:42:05 我要投诉
血压出现高压和低压向中间走势，可能与肥胖导致的血管负担加重有关。肥胖会使心脏需要更大的力量来推动血液流动，从而导致血压升高。对于这种情况，首先要控制体重，通过合理的饮食和适量的运动来实现。饮食上，减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果和粗粮的比例。运动方面，建议每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳等。同时，要注意监测血压，按照医生的建议按时服药。如果心绞痛发作频繁或加重，应及时就医。
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