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2025-03-18 10:26:22 我要投诉
通常情况下，高血压患者能喝纯牛奶。
纯牛奶富含多种营养成分，对高血压患者有一定益处。从营养成分来看，牛奶中含有丰富的钙。钙元素在维持人体正常生理功能方面发挥着重要作用，对于高血压患者而言，适量补充钙有助于促进钠的排泄，从而在一定程度上辅助降低血压。而且，牛奶中的蛋白质是优质蛋白质，易于人体吸收利用，能够为高血压患者补充身体所需的营养，增强身体的抵抗力，有助于维持身体的正常代谢和生理功能。
纯牛奶还含有多种维生素，如维生素A、维生素D等，以及一些矿物质，这些营养成分相互协同，对身体健康十分有益。维生素D可以促进钙的吸收，进一步增强钙对血压的调节作用。
不过，高血压患者在饮用纯牛奶时也应有所考量。要注意适量饮用，避免过量摄入导致热量超标，进而引起体重增加等问题，不利于血压的控制。同时，若患者同时伴有高血脂等其他疾病，可选择低脂或脱脂牛奶。
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