其他类似问题
回复区
2025-03-18 02:44:11 我要投诉
长期失眠并伴有心慌头痛，需要综合考虑多方面因素。建议您调整生活习惯，保持规律的作息时间，避免睡前过度兴奋或紧张。创造一个舒适的睡眠环境，保持室内安静、黑暗和适宜的温度。注意饮食健康，避免晚餐过饱或过于油腻。适当增加运动量，但避免在临近睡眠时间进行剧烈运动。如果症状持续不缓解，建议您到医院进行全面检查，如心电图、血压监测等，以排除潜在的疾病。必要时，可在专业指导下使用一些助眠药物，但需注意药物的使用方法和注意事项。
疾病百科| 头痛
挂号科室：神经内科
温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
