四年分离后，如何修复彼此因绝情分手造成的心理创伤与爱情裂痕？
保密 | 0个月 2025-03-21 05:31:55
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健康咨询描述： 我和她已经分开4年了，现在彼此还是爱着对方，但因为那时我绝情的了断让她造成了心理创伤，我该怎么做？
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2025-03-21 05:34:00 我要投诉
你们需要坦诚地沟通，让她有机会表达出当年所受伤害的感受和情绪。你要认真倾听，表达出真诚的歉意和悔意。重建信任是关键。通过实际行动让她感受到你的改变和诚意，例如在日常生活中关心她、尊重她的感受和需求。同时，给彼此一些时间和空间，不要急于求成。可以一起尝试一些新的活动，创造美好的回忆，逐渐修复爱情裂痕。最重要的是，要有耐心和毅力，修复关系是一个长期的过程，需要双方共同努力。
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