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吃了绿皮土豆会中毒吗

保密 | 0个月 2025-03-28 00:18:11 1人回复 来自

健康咨询描述: 吃了绿皮土豆会中毒吗

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李婷婷
李婷婷 山东大学齐鲁医院   副主任医师 擅长: 擅长内科系统疾病,尤其是冠心病、高血压、高血脂、代
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2025-03-28 08:59:20 我要投诉
      

通常吃了绿皮土豆可能会中毒。

土豆在发芽或变绿时,会产生一种叫做龙葵素的毒素。正常土豆中龙葵素的含量极少,不会对人体造成危害。但当土豆开始发芽、变绿时,龙葵素的含量会大幅增加。龙葵素对胃肠道黏膜有较强的刺激性,食用后可能会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状。严重时,还可能会对中枢神经系统产生影响,出现头痛、头晕、呼吸困难等症状,甚至危及生命。

在日常生活中,有时可能会不小心食用到带有少量绿皮的土豆。如果食用量较少,且自身身体抵抗力较强,可能不会出现明显的中毒症状。但这并不意味着绿皮土豆就是安全的,因为即使少量食用没有立即出现症状,长期或大量食用绿皮土豆,龙葵素在体内逐渐积累,仍会对健康产生不良影响。

为了保障身体健康,在购买和食用土豆时,应选择表皮光滑、无发芽、无绿皮的土豆。若发现土豆有发芽或变绿的情况,最好不要食用,将其丢弃,以避免可能的健康风险。


      
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