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2025-06-05 16:36:57 我要投诉
通常情况下，正常心率范围是60-100次/分钟，110次/分钟稍高于正常范围。
心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，它会受到多种因素的影响。心脏通过有节律地收缩和舒张，将血液泵送到全身各个部位，以维持身体的正常运转。在安静状态下，成年人的心率一般处于60-100次/分钟这个区间，因为身体在相对稳定的状态下，心脏不需要过度工作就能满足身体的代谢需求。
当心率为110次/分钟时，可能是生理性原因导致的。比如在运动、情绪激动、饮酒、喝浓茶或咖啡后，身体的代谢加快，需要更多的氧气和营养物质，心脏就会加快跳动以满足需求，这种情况下，心率暂时升高是正常的生理反应，一般在诱因去除后，心率会逐渐恢复正常。但如果在安静状态下持续出现心率110次/分钟，可能是某些疾病引起的，如甲状腺功能亢进、贫血、心律失常等，这就需要引起重视了。
对于心率异常的情况，要保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪激动，戒烟限酒，合理饮食。若心率持续异常，应及时就医检查，明确原因并接受相应治疗。
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