长期便秘困扰，肠镜检查正常却仍感腹胀，原因何在？
保密 | 0个月 2025-04-01 13:51:31
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健康咨询描述： 长期便秘吃得多但便秘上厕所上不出来肚子胀
曾经的治疗情况和效果： 打了肠镜什么都正常但总是便秘
想得到怎样的帮助：到底是怎么回事希望得到帮助
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2025-04-01 13:53:57
您这种情况，肠镜检查正常但仍有便秘和腹胀的问题，可能是多种原因导致的。饮食结构不合理，如膳食纤维摄入不足，可能会影响肠道蠕动，导致便秘。缺乏运动、生活不规律、精神压力大等也可能影响肠道功能。建议您增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物等。同时，要适量增加运动，促进肠道蠕动。保持规律的生活作息，避免熬夜。另外，注意缓解精神压力，保持心情舒畅。如果症状仍无改善，可考虑进一步检查，如结肠传输试验等。
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