打呼噜影响睡眠，如何有效治疗？
保密 | 0个月 2025-04-03 02:37:03
1人回复
来自
健康咨询描述： 刚睡着就打呼噜，好像呼吸不够一样，我总是害怕是不是有什么问题
曾经的治疗情况和效果： 没有什么治疗情况
想得到怎样的帮助：怎么样治疗好
其他类似问题
回复区
2025-04-03 02:37:57 我要投诉
打呼噜影响睡眠可能是多种原因引起的，如气道狭窄、肥胖、睡姿不正确等。如果您刚睡着就打呼噜且感觉呼吸不畅，建议先调整生活习惯。尽量保持侧卧位睡眠，避免仰卧。同时，要控制体重，适当增加运动。保持鼻腔通畅也很重要，如有鼻炎等问题应及时治疗。如果症状较为严重，建议您到医院进行多导睡眠监测，以确定是否存在睡眠呼吸暂停综合征等问题，并根据具体情况制定相应的治疗方案，可能包括使用呼吸机或进行手术治疗。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
