健康咨询描述: 八十岁的老年人高压150,低压88算高血压吗?请问饮食上要注意哪些?
曾经的治疗情况和效果: 曾经自己买过降压药吃
想得到怎样的帮助:吃什么降压?饮食上应注意什么
对于八十岁的老人,高压150mmHg,低压88mmHg,可视为高血压。老年人的血压控制标准相对宽松些。饮食上,应减少钠盐摄入,每天不超过6g;增加钾的摄入,如多吃新鲜蔬菜、水果;控制脂肪摄入,少吃油腻食物;适量摄入蛋白质。降压药不能自行购买服用,需在医生指导下选择合适的药物。建议定期测量血压,如有不适及时就医,根据具体情况调整治疗方案。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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